「自分の時間がない」そんなママでもできる在宅ワークのはじめ方
「自分の時間がない」と感じるママへ
毎日、家事に育児にフル回転。
気づけば1日があっという間に終わって、「今日も自分の時間なんてなかったな…」なんて思うこと、ありませんか？
子どもが小さいうちは特に、自分のことは後回し。
だけど、ほんの少しでも「自分のための時間」があるだけで、心にもゆとりが生まれるものです。
そんな中、「在宅ワーク」という働き方が、忙しいママたちの間で注目を集めています。
家にいながらできて、スキマ時間を活かせるお仕事なら、子育て中でも無理なく始められるかもしれません。
このブログでは、「自分の時間がない」と感じているママでもできる、やさしい在宅ワークのはじめ方をご紹介していきます。
在宅ワークってどんな働き方？
まずは「在宅ワークってそもそも何？」というところからお話ししますね。
在宅ワークとは、自宅でパソコンやスマートフォンを使ってお仕事をする働き方のことです。
通勤の必要がなく、家にいながらお仕事ができるのが最大の特徴です。
お仕事の種類もさまざまで、たとえばこんなものがあります。
- データ入力
- ネットショップの商品登録や画像チェック
- 企業のメール対応やカスタマーサポート
- アンケートやモニター調査
- チャットサポート など
「難しそう」「パソコンが得意じゃないし…」と思うかもしれませんが、
未経験OKのシンプルなお仕事もたくさんあるんですよ。
忙しいママに向いている在宅ワークの特徴
在宅ワークといっても、すべての仕事がママに合っているわけではありません。
忙しいママにとって「これなら続けられそう」と思えるお仕事には、いくつか共通点があります。
スキマ時間でできる
子どもがお昼寝している間、夜寝かしつけたあと、朝のちょっとした時間など、
自分のペースで働けるのが大きなメリットです。
ノルマがない or 少ない
「○時間以上働かないといけない」といった決まりがないお仕事なら、家庭の予定に合わせて無理なく続けられます。
子どものそばにいられる安心感
お仕事中でも、子どもの様子がすぐわかるのは在宅ワークならでは。
急な体調不良や予定変更にも対応しやすいのがうれしいですね。
「時間がない」ママが在宅ワークを始める３ステップ
「興味はあるけど、どう始めたらいいのかわからない…」というママのために、
在宅ワークを始めるまでの流れを、やさしく3ステップでご紹介します。
①1日15分、自分の時間を見つけてみる
「時間がない」と感じているママこそ、まずは1日15分でいいので、自分のための時間をつくってみましょう。
早起きしてみる、スマホを見る時間を少し減らしてみるなど、ちょっとした工夫で意外と時間が作れることもあります。
この時間を使って、在宅ワークについて調べたり、気になるお仕事をメモしておくのもおすすめです。
②自分に合った働き方を考える
在宅ワークにはいろいろな種類があります。
「子どもがお昼寝している間に短時間だけ働きたい」「夜の方が集中できそう」など、自分の生活リズムに合ったスタイルを考えてみましょう。
また、「パソコンは使えるけど専門的な知識はない」など、自分のスキルや得意・不得意も整理しておくと、仕事探しがスムーズになります。
③無理なくできる仕事を選ぶ
初めての在宅ワークなら、短時間・未経験OK・マニュアルありのようなお仕事がおすすめです。
無理なく始められる仕事からチャレンジすることで、少しずつ「できるかも」という自信が育っていきます。
「まずはやってみる」気持ちで一歩を踏み出してみてくださいね。
在宅ワークを続けるための工夫とポイント
在宅ワークは自分のペースでできる反面、「続けること」が難しく感じる方もいます。
そこで、日々をムリなく過ごしながら、在宅ワークを続けるコツをご紹介します。
家事・育児とのバランスを意識する
「家のことが終わったら」「子どもが寝てから」と、お仕事の時間を“あとまわし”にしがちですが、気づけば1日が終わってしまうことも…。
そこで、1日の中で「お仕事の時間」をあらかじめ決めておくのがおすすめです。
たとえば「朝9時〜9時半だけ作業する」と決めておくだけでも、気持ちが整いやすくなります。
作業環境を整える
ダイニングテーブルの一角や、リビングのすみっこでもOK。
“ここで作業する”と決めた場所があると、集中しやすくなります。
イヤホンやタイマーなど、ちょっとした道具も活用してみてくださいね。
自分を責めない
「今日は何もできなかった…」そんな日ももちろんあります。
でも、それはママががんばっている証拠です。
毎日少しずつでOK、自分を責めずに、前向きな気持ちで続けていきましょう。
まとめ｜小さな一歩から始めてみよう
「自分の時間がない」「在宅ワークなんて自分にはムリかも」
そう思っていたママでも、少しずつ時間を見つけて、自分に合った働き方を選ぶことで、新しい一歩を踏み出すことができます。
在宅ワークは、特別なスキルがなくても始められるお仕事もたくさんありますし、何より「自分のペース」で働けるのが大きな魅力です。
最初から完璧を目指さなくても大丈夫。
まずは、1日15分だけでも「自分のための時間」を持ってみるところからスタートしてみてくださいね。
あなたの毎日に、少しの「働く楽しさ」と「自分らしさ」がプラスされますように。
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